我是王瑄羽，是土生土長的桃園人，生長在一個開明且平凡的家庭。從小就活蹦亂跳很喜歡運動，我的父母在我的國小時期讓我練了五年的跆拳道，參加過各種大大小小的比賽，不過在小學五年級我決定轉換跑道，不練跆拳道，改參加學校的田徑隊，主要練跳遠，也曾在比賽中拿下好成績。國中時報名學校的體育班，進入巧固球隊，短暫練了一個暑假的時間而已，後來因為當時身體狀況不佳，在國一開學時就轉進普通班級就讀。國中期間非常喜歡棒球，下課常和同學玩傳接球。到了高中加入學校的棒球隊，成為棒球隊裡的唯一一位女球員，跟著球隊練了兩年，參加過兩屆的黑豹旗棒球比賽，並且有好的棒球基礎，在球場上磨練出良好的專注力和抗壓性，。進來體大以後加入了學校女子棒球隊，繼續進行我喜歡的運動。
我在求學期間經歷了許多不同的運動，雖然有些項目練的時間不長，但是都能在每個團隊中學習到不同的事物，來到體大以後，接觸了更多不同的運動，這次在養生村實習，希望可以看到更多不同面向的事物，並且學習教學的技巧，一路以來都是球員或選手的身分來進行運動，這次希望能從不同的角度來看待運動這件事。